Introducción
es un proyecto basado en un entreno personal para una carrera de fondo de running. La obra
se alimenta de los datos recogidos durante 4 semanas de preparación para una carrera de
fondo de 5 km. Durante estas 4 semanas, se han recopilado datos exhaustivos que incluyen
la trazada recorrida mediante Nike Run Club, la distancia cubierta, el ritmo cardíaco y el
tiempo medio por kilómetro.
Estos datos han sido fundamentales para analizar y mejorar el rendimiento, con el objetivo
de establecer nuevos récords personales de ritmo en km/h, y así mejorar la resistencia
explosiva. Este enfoque no solo permite una visión detallada del progreso del entrenamiento,
sino que también proporciona una base sólida para crear una representación visual
significativa y detallada.
Aunque estos datos no se ven reflejados en la obra final de manera explícita, han servido
como hilo conductor, dándole un sentido personal y contextual al reto. El experimento se
realizará en la población de Sant Quirze del Vallès, Barcelona, donde se establecerá un
mismo punto de origen y un mismo punto final para cada sesión de entrenamiento, variando
las rutas diarias para explorar diferentes áreas del entorno.
La idea es que, mediante los datos de trazada recogidos, se puedan superponer estos mapas
virtuales para identificar y localizar posibles zonas de interés y patrones en la actividad. Este
método no solo permite una mejor comprensión del entorno en términos de rendimiento
deportivo, sino que también aporta una dimensión visual y demográfica al proyecto,
conectando la actividad física con el espacio geográfico de manera artística y analítica.
Proceso
La visualización demográfica generada a partir de los datos recogidos durante el
entrenamiento se muestra en la obra. Esta representación gráfica utiliza diferentes
tonalidades de blanco para destacar las zonas de interés basadas en la frecuencia de las
rutas recorridas. Las áreas más blancas indican las rutas más frecuentemente recorridas,
mientras que las zonas más oscuras muestran las rutas menos recorridas. Este enfoque
visual no solo permite identificar las zonas de mayor actividad y preferencia durante el
entrenamiento, sino que también ofrece una visión artística del movimiento y los patrones de
actividad.
Para la extracción de la información, se ha utilizado la extensión “My Maps” de Google,
donde se han importado los datos de la aplicación Nike Run Club. Posteriormente, se ha
extraído esta información en forma de trazada en el mapa, convirtiéndola en formato .svg.
A continuación, se han realizado una serie de retoques en Adobe Illustrator para añadir las
tonalidades de blanco en forma de transparencia. Al superponer las rutas, se puede observar
la finalidad de la obra, destacando las zonas de mayor interés y frecuencia de uso durante el
entrenamiento.
Día 1
Distancia: 6 km
Tiempo: 36 minutos
Ritmo: 6:00 min/km
Ritmo Cardíaco Promedio: 150 bpm
Calorías Quemadas: 450 kcal
Día 2
Distancia: 3 km
Tiempo: 17 minutos
Ritmo: 5:40 min/km
Ritmo Cardíaco Promedio: 148 bpm
Calorías Quemadas: 225 kcal
Día 3
Distancia: 3 km
Tiempo: 16 minutos
Ritmo: 5:20 min/km
Ritmo Cardíaco Promedio: 152 bpm
Calorías Quemadas: 230 kcal
Día 4
Distancia: 4 km
Tiempo: 21 minutos
Ritmo: 5:15 min/km
Ritmo Cardíaco Promedio: 155 bpm
Calorías Quemadas: 300 kcal
Día 5
Distancia: 5 km
Tiempo: 27 minutos
Ritmo: 5:24 min/km
Ritmo Cardíaco Promedio: 160 bpm
Calorías Quemadas: 375 kcal
Día 6
Distancia: 4 km
Tiempo: 19 minutos
Ritmo: 4:45 min/km
Ritmo Cardíaco Promedio: 158 bpm
Calorías Quemadas: 280 kcal